Споделени преживявания от Изкуството да живееш

След проведения между 27.02 – 02.03 2015 г. курс "Изкуството да живееш" в град Пазарджик участниците решиха да споделят своя опит и преживявания. Обикновено, когато достигнеш до определено ниво на отпускане и щастие, изпитваш необходимост да дадеш, да излъчиш част от своята светлина напред. Колко малко нещо - като грижата за тялото и духа по определен начин чрез йога и медитация - може да доведе до огромни резултати и промени в нашия живот. Докосни се до магията на щастието!

Курсът "Изкуството да живееш" за мен беше едно ново преживяване. Разбрах, че хората макар и непознати, могат да си бъдат много близки. Тук в "Изкуството да живееш" се създаде един неповторим контакт. Научиха ни да се обичаме и да се радваме на живота. Но не само това,  а и да обичаме хората и техните недостатъци.

Благодаря ви за това!

Гергана Кежова

Курсът по дишане за мен беше едно невероятно преживяване.

Всяко нещо, което правехме имаше своя скрит смисъл и цел.

Любопитството ми към техниките на дишане и йога се засили и смятам да прочета повече за тях. Наистина се почувствах добре, релаксирана и балансирана. Особено впечатляваща беше медитацията.

Мисля, че ще продължа да се занимавам с всичко това.

Ани

Определено курсът "Изкуството да живееш" надмина очакванията ми и разби всичките ми представи за това какво представлява думата „курс”. То всъщност не беше курс, а като малкаприказка – Алиса в страната на чудесата. Чувствах се прекрасно и спонтанно през цялото време.... т. е. Чувствах се себе си и това е най- важното за мен... Правих неща, които никога не съм правила до сега или поне не и в група, които ме накараха да се чувствам прекрасно и да повярвам и в най-безумните си мечти.

Благодарна съм за всичко, което научих за тялото, за духа и ума – знам, че ще ми бъде полезно.

На курса "Изкуството да живееш" се запознах се с чудесни хора, които ще бъдат мои приятели винаги.

Благодаря на Ваня и на Жоро за спокойствието и всеотдайността.

Елена

Благодарна съм, че съм тук. Преживях лекота, радост, болка и изчистване. Докоснах души и мен ме докоснаха. Почувствах мир и любов по начин по който досега не бях. На курса "Изкуството да живееш" срещнах хора, каквито съм искала да срещам.

Бях тук, бях и там. Бях навсякъде. Почувствах спокойствие. Искам още.

Продължавам.

Соня Сиракова

Невероятно усещане. Прилив на енергия. Нови запознанства, много нови усещания с които опознах себе  си. Нови техники за дишане и просто беше чудесно на курса "Изкуството да живееш" . Не ми се иска курсът да свършва.

Сийка Дишкова

Намерих приятели.Всички изживявания са прекрасни. Чувствам се спокоен и много по-добре.

Величко

Мир, покой, блаженство!

Лекота в тялото. Чувствам се прекрасно.

Чавдар

Страхотно преживяване имах на курса по йога"Изкуството да живееш". Срещнах се с много съмишленици, опознахме се, добихме представа за много неща в йогата.

Много съм доволна, че добих представа за най-важното в нашето тяло - дишането. Може би и това ме мотивира да дойда на  курса "Изкуството да живееш".

Нямам думи да опиша преживяванията си. Ако трябва да определя с една дума бих казала, че това беше един пълен релакс за моето тяло, който не съм получила дори от лекарите.

Благодаря много! Благодаря на преподавателите!...Обичам Ви!!!

Иванка Томова

Първи впечатления от "Изкуството да живееш - Програма за щастие"

Проведе се първият курс „Програма за щастие“ в новооткрития център на фондация „Изкуството да живееш“ в Студентски град между 19 и 23 февруари. Събра се страхотна група от различни по възраст и разбирания участници, които се впуснаха с лекота в упражненията.

Отпускането и вдъхновяването от курса „Програма за щастие“ задвижи по-силно и целенасочено желанията на курсистите. Затова те пожелаха да споделят своите съкровени и незабравими моменти, прекарани заедно в „Програма за щастие“. Като прочетеш част от най-честните и искрени впечатления, ще усетиш едно зареждащо позитивно мислене, което определено ще те вдъхнови. Виж само лицата им, четейки техните откровени думи!

Преживяването на курса „Програма за щастие“ беше уникално! Помогнахте ми! Благодаря!

Татяна Лардева

I liked the course so much and I liked ways of Breath it is so usefull. Important benefit for body.

Song  OM

Анонимен

Беше едно невероятно изживяване!!! Мисля, че научих много полезни неща, които само ще ми бъдат от полза на курса „Програма за щастие“. Срещнах се с много позитивни хора. Инструкторите също бяха много позитивни и зареждащи. Благодарна съм, че посетих курса  „Програма за щастие“! Мисля, че ще го помня дългоо и най-вече, че ще продължа с практиките!!!  J

Михаела Илиев, 35г.

Научих се как да обръщам внимание на себе си и успях да разбера неща за себе си, които не знаех. Научих се да се радвам повече на малките неща на курса „Програма за щастие“. Да приемам хората такива, каквито са. Да отделям време за себе си. Да не се влияя от чуждото мнение. Да не откривам скрити намерения в делата на другите и сега /в настоящето/. Най-важният съм АЗ.

Станислава Стоянова, 26

Беше невероятно преживяване на курса „Програма за щастие“. Не съм очаквала, че мога да науча толкова много нови неща /освен практиките за дишане/. Спокойствие, релаксация, срещи с уникални хора, енергия, щастие – това са само една част от нещата. Много съм щастлива. Благодаря на всички инструктори от курса „Програма за щастие“. Невероятни сте! Благодаря J

Мария Попова, 25г.

Много съм щастлива J,благодарна и удовлетворена от участието си в курса. В началото бях леко предубедена, но факта, че в момента изпитвам токова позитивни емоции е достатъчен. Чрез курса се научава много за кратко време и реално в ежедневието си можеш да прилагаш знания, които са древни и емоционално, духовно и физически зареждащи!

Благодаря Ви J

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Валентина, 35г.

Благодаря Ви за мъдростта, която отново чух от Вас, но поднесена по различен начин – с много топлина и чудесни примери. Благодаря Ви, че ни показахте как се чувства щастливият човек и как изглежда! J Страхотни сте! Продължавайте да показвате на хората колко просто е да си щастлив и да обичаш! Благодаря Ви!

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора

Мария Илиев, 37г.

Рядко срещаме хора, които да почувстваш толкова близки само след няколко часа заедно. Рядко се случва да плачеш искрено и да усещаш пълнотата  на живота толкова силно…. Животът е едно чудоо и аз съм готова и нямам търпение да го живея – това научих на курса „Програма за щастие“! Обичам  ви J

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Мария Радоева, 26

До скоро си мислех, че има хора и ситуации, които не мога да понеса. Сега мисля различно. Чувствам се силна да направя Промяната, от която се нуждая! Обещавам си да не се вторачвам в миналото, да не изживявам предварително хипотетични ситуации в бъдещето, а да бъда тук и сега. На 100%!  J

Агнес, 30г.

Вие сте истински професионалисти от курса „Програма за щастие“ в  това, което правите и  променяте  живота на хората. Научих се да живея в настоящето, да се радвам на малките неща. Ще казвам на любимите ми хора по-често „Обичам те“. Няма да се вълнувам от хората и миналото. Продължавам напред със самочувствие!

Галина Гагарова, 41г.

I see it /course and breathing technics/ may really help me to live my life in better way. I’m looking  forward to participate in meditation course. THX J

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Крис, 32

Благодаря ви за прекрасните 5 дни. Смятам да приложа всички техники в ежедневието си и да променя живота си.  Благодаря, че дадохте 100% от себе си и енергията си. Ще споделя с удоволствие сред познатите и приятелите си за  този курс. Заслужава си!

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Антония, 28г.

Прекрасен курс „Програма за щастие“, много помага в това да успееш да живееш, да цениш хубавите моменти в живота, да извличаш поуки от трудностите, да обичаш и да бъдеш обичан, което е най-важното в света. И да даваш безрезервно Любов! Благодаря!

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Даниел Колев, 42г.

Спокойствие, съчетано с интересни и поучителни моменти. Заслужава си!

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Даниел Величков, 28г.

Научих се как да дишам правилно на курса „Програма за щастие“, как да се отърся от притеснението или гнева, как да разтегна максимално тялото си и как да се чувствам по-добре.

Анонимен

Благодаря! Курсът „Програма за щастие“ беше изключително хубаво преживяване. Водещите направиха много хубава и семейна атмосфера от тази група.Чувствам се страхотно със всеки един от присъстващите на курса.

Дони, 24г.

За мен това беше уникално преживяване! Научих се  на курса „Програма за щастие“, че трябва да вярвам в себе си, че мога да променя нещата и че трябва да приемам хората и ситуациите. Научих се да давам 100% от себе си винаги и във всичко. Благодаря!

Ивета Тоширова,42г.

Изживяването беше неописуемо  на курса „Програма за щастие“!  Благодаря от цялото си сърце на Коси, Лидето и Теди, че ми помогнаха да изживея това на 100%. Искам да стана асистентка! За следващите курсове, ако нямате нищо против! С обич, Мишето!

Михаелка, 24г.

Животопроменящо! Прекрасно пътуване в необятния космос на човешката душа!  Курсът „Програма за щастие“е страхотен начин да възвърнем връзка с истинското си Аз и Господ! Благодаря!

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Георги Кръстев, 29г.

От около година мислех да променя начина си на живот, защото усетих вътрешен подтик. Тогава започнах да търся това нещо, което може да бъде/ да даде началото на моята промяна. Е, мили хора! Аз намерих  това, което  търся! Началото на началото започна и чувството, което има в момента, в който пиша това е страхотно и само да знаете, че знанието, което ще получите на курса  „Програма за щастие“ е уникално и ще ви доведе до този момент, в който да си отговорите какво всъщност сте! Аз ви принадлежа! J

Съгласявам се преживяването ми да бъде публикувано, за да вдъхнови други хора.

Кристиян Методиев, 25г.

"Свобода зад решетките" - споделени преживявания

Фондация "Изкуството да живееш" проведе един изключителен курс като силен обществен ангажимент - а именно курсът "Свобода зад решетките". Той се състоя в Стара Загора между 17-20 февруари. "Свобода зар решетките" е един друг тип свобода - може би една от най-ценните - правото на човек да живее и да диша свободно независимо от границите, в които живее. 

Участниците от курса "Свобода зад решетките" имаха възможността да погледнат на себе си и на света по начин, който ги адаптира и социализира, независимо от сектора, в който те се намират в обществото. След посещаването на "Свобода зад решетките" - едни вече могат да спят, други са категорични - ще продължат да медитират и да правят техниките, които са научили.

След като прочетеш споделените преживявания на участниците от курса "Свобода зад решетките" - ще видиш колко много си разширил своето вътрешно пространство и комфорт!

Дай всичко от себе си, за да получиш своето изживяване.

Аз получих това, за което се записах на поредния курс по йога „Свобода зад решетките” и смятам, че това е начин да работиш върху доброто в себе си и да го развиваш и тренираш ежедневно.

P.S.

Благодарност на екипът, който води курса „Свобода зад решетките”.

Мирослав Мартинов Юлианов, 3-та гр.

С участието си в курса по йога „Свобода зад решетките”, научих наистина доста интересни и полезни неща. Опитах се да извлека максимума от упражненията. Доволен съм от себе си и от това, което научих. Това ми се отрази положително и ще очаквам с нетърпение следващия курс „Свобода зад решетките”. Благодаря на всички!

С уважение: Иван Найденов Димов

За мен йога упражненията от курса „Свобода зад решетките”, които се проведоха през месец февруари тази година ми помогнаха много, защото вечер спя спокойно. След курса „Свобода зад решетките” намалих тютюнопушенето си драстично. Разбрах, че йогата е изкуство, което можеда се практикува от всеки и то ежедневно.

Можем да се справяме със стреса ежедневно.

Стоян Димитров 3-та гр.

Доволен съм от постигнатия ефект и ще се радвам да участвам отново в този проект - „Свобода зад решетките”, но като по-напреднал.

Благодаря ви!

Пламен Дианов Филипов

Курсът „Свобода зад решетките” ми подейства много позитивно.

Благодаря на водещата и инструкторите за всеотдайното водене на курса „Свобода зад решетките”.

Надявам се да ни посетите отново.

Красимир Георгиев Колев

Почувствах голямо удоволствие на курса „Свобода зад решетките”. Изцяло се освободих от домашните и негативните мисли.

Стефан Стоянов

Много релаксиращо и много емоционално беше на курса „Свобода зад решетките”!!!

Севдалин Георгиев

Определено съм доволен от курса по йога „Свобода зад решетките” и искам отново да участвам. Физически се чувствам по-добре. Благодаря на водещите на курса „Свобода зад решетките”.

С почит: Илия Атанасов Гинев

Курсът „Свобода зад решетките” ми хареса и желая да го практикувам и занапред.

Деян

Аз бях претърпял тежка катастрофа и имам травми. Още след протичането на първият ден от курса „Свобода зад решетките” се почувствах много по-добре. Затова бих казал, че съм доволен.

Михаил.

Почувствах страхотно преживяване от курса „Свобода зад решетките”. За мен беше голямо удоволствие да участвам.

Жеко

Курсът „Свобода зад решетките” беше приятно преживяване и събуди интерес в мен за йогата.

Хари