Фондация Изкуството да живееш посрещна своя основател Шри Шри
Рави Шанкар в София със специален концерт от 333 гайди в НДК на 16 май.
Той изнесе лекция за човешките ценности и живота без стрес и агресия.
Рави Шанкар връчи наградата Human Values Award ("Наградата за човешки
ценности") на петима дейни българи, сред които Ирина Бокова, генерален
директор на UNESCO, и Йоана Томова, управител на издателство "Просвета" и
издателство "Прозорец".
През април 2009 г. Шри Шри Рави Шанкар посети България за първи
път. Той проведе семинар "Йога и мъдрост за здраве и щастие" в
препълнената зала 1 на НДК и бе приет от различни правителствени
представители. Тази година Рави Шанкар ще има официална среща в
Народното събрание с г-жа Цецка Цачева и народни представители на
България.
Специално за "Дневник" Шанкар даде интервю, в което говори за
дейността на фондацията и медитацията. Интервюто е направено преди
събитието.
Как действа медитацията? Какво се случва с тялото и ума?
- Умът и тялото са взаимно свързани. Ако умът е напрегнат, тялото
също се напряга. Когато тялото се отпусне, умът освобождава всичкия си
стрес. Използването на медитативни техники ти позволява съзнателно да се
отпуснеш, заредиш с енергия и разшириш. Медитацията помага да подобрим
възприятието, самонаблюдението и креативността си.
Много работещи се страхуват, че няма да имат време за медитация, че е загуба на време. Наистина ли е така?
- Това е невежество. Всъщност медитацията прибавя време към живота и подобрява неговото качеството.
Много хора се притесняват, че няма къде да медитират, че ще им се подиграват...
- Това беше преди 30 години, когато започнахме. Ако хората все още го
правят, те не са в крак с времето. Днес медитацията е станала модерна и
всички интелигентни хора открито я признават, подкрепят и
разпространяват.
Всеки ли може да медитира? Трябва ли да имаш дълбок интерес към духовното, за да медитираш?
- Не. Всеки може да медитира. Не е нужно да вярваш в някаква концепция, философия или дори религия.
Могат ли медитацията и дишането да помогнат на човек да преодолее зависимостите от цигари, алкохол и храна?
- Да, установили сме го при стотици хиляди хора.
Вашите упражнения по дишане помагат ли на бивши пушачи да прочистят гърдите си?
- Разбира се! Всъщност те помагат на много хора да излязат от пристрастяването.
Някои хора ви критикуват, че взимате пари за знание, което би трябвало да е безплатно. Как бихте коментирали това?
- Провеждаме курсове, а не религиозни лекции, които би трябвало да са
безплатни. Ние сме образователна благотворителна организация.
Благотворителните организации би трябвало да правят благотворителност, а
тя не се случва от празна паничка. Ние преподаваме и имаме приходи, и
след това правим благотворителност.
Как се става духовен учител? Учи ли се?
- Да. Чистото сърце, безкористната служба към обществото, широкият
поглед и способността да приемаш критика са нещата, които правят
духовния учител.
Как учителят избира мантрата за медитацията? Има ли правила или е въпрос на интуиция?
- Ние обучаваме учителите как да почерпят от тази интуиция.
Каква е връзката на фондацията Изкуството да живееш с
движението по трансцедентална медитация? Вашата медитация се основава
върху метода на трансцеденталната медитация (ТМ), нали?
- Категорично не. Нямаме никакви връзка с ТМ движението освен факта,
че съм прекарал няколко от юношеските си години с Махариши Махеш Йоги и
бях част от ведическите научни изследвания. Не съм съгласен с всичко,
което ТМ движението казва и прави. Въпреки това имат много добра
техника, базирана на ведическото знание.
Много хора смятат, че медитацията е опасна, че "може да не се върнеш", че тя предизвиква страх и депресия.
- Това е пълно невежество. Медитацията те прави независим и те кара
да се замислиш за себе си, без да си сляп последовател на някоя религия
или секта. Тя ти дава свобода да направиш стъпка назад и да рефлектираш
върху себе си и приоритетите си. Медитацията прави човек търсач на
истината и позволява на търсещия да открие истината.
Източник: в-к ДНЕВНИК
Няма коментари:
Публикуване на коментар