Курсът Изкуството да живееш - черешката на тортата

Моите впечатления от курса Изкуството да живееш и от първата ми дълга Сударшан крия? 

Мога да ги сравня с нещо много полезно и дълго търсено. 

Започнах да се интересувам и занимавам с йога преди няколко години. Имах разлини приятни преживавания. Но оставаше още нещо (черешката на тортата, както се казва), което не ми достигаше. Търсенето не беше приключило.

Още в началото на курса, в първите мигове осъзнах, че това, което ще се случи, ще е нещо различно. Красотата и дълбочината на усещанията, както и знанията, които получих са нещо незабравимо. Ползите от физическите упражнения, и най-вече от дихателните техники (Сударшан крия), преподавани на курса Изкуството да живееш се оказаха изключително полезни за мен и моето здраве.  

Изборът да отделя време и да изкарам курса Изкуството да живееш е един от най-хубавите подаръци, които съм си правил досега. Затова мога да благодаря както на себе си, така и на всички хора допринасящи, за да достигне това знание-здраве до много хора по целия свят.

Мирослав Пенев, графичен дизайнер, 34 г., София